Leef langer met creatine

[lowlandsrouter]

http://hplusmagazine.com/2011/12/09/cre ... nger-life/

Hallo

Moet ik creatine nu als doping, geneesmiddel, levensverlenger, neurologische booster, een IQ increaser of combinatie van dit alles zien?

[Tammy]

Hai Lowlandsrouter.

Ik heb de optie gekozen: ik hou me er ver vanaf.
Ik weet het niet, maar dit zou ik zelf niet slikken.
Wat zijn de gevolgen op de lange termijn?

[lowlandsrouter]

Hai Lowlandsrouter.

Ik heb de optie gekozen: ik hou me er ver vanaf.
Ik weet het niet, maar dit zou ik zelf niet slikken.
Wat zijn de gevolgen op de lange termijn?

Hoi Tammy

Aangezien dit een lichaamseigenstof is denk ik niet dat je daar zo bang voor hoeft te zijn, in tegenstelling tot heel veel spul dat je bij de apotheek haalt en slikt.
Als ik het artikel mag geloven heeft creatine enkel voordelen. Mocht er toch nog een nadeel ontdekt worden dan is de vraag op dat nadeel opweegt tegen alle voordelen.

[The Grey]

Er zijn wel meer dingen die lichaamseigen zijn maar niet goed voor je.
Om even een makkelijk voorbeeldje te noemen THC (actieve stof in wiet).

[lowlandsrouter]

Er zijn wel meer dingen die lichaamseigen zijn maar niet goed voor je.
Om even een makkelijk voorbeeldje te noemen THC (actieve stof in wiet).

Je bent niet goed bij je hoofd als je denkt dat thc (de actieve stof in wiet)een lichaamseigen stof is. (ik neem het terug - je was waarschijnlijk stoned toen je dit schreef )
THC (tetrathydrocannabibol) werkt in op de receptor voor onze lichaamseigen THC achtige -drug anadamide (arachidonylethanolamide).

[The Grey]

Nee ik was niet stoned, maar je hebt inderdaad gelijk!
Ik denk dat ik in de war was met iets anders
Toch heb ik het niet zo op het argument dat het een lichaamseigen stof is, dus goed.
Heb je toevallig een scheikundige achtergrond Lowlandsrouter?

[lowlandsrouter]

Nee ik was niet stoned, maar je hebt inderdaad gelijk!
Ik denk dat ik in de war was met iets anders
Toch heb ik het niet zo op het argument dat het een lichaamseigen stof is, dus goed.
Heb je toevallig een scheikundige achtergrond Lowlandsrouter?

Je hebt natuurlijk wel een punt; teveel van iets is zelden goed, maar nogmaals weegt dat nadeel op tegen de voordelen van het nemen van pure creatine die genoemd worden in het artikel?

Wat mij opvalt bij vooraanstaande futurologen is dat veel van hun (heel) veel supplementen nemen in hun poging om hun lichaam zo jong mogelijk te houden. R. Kurzweil neemt bijvoorbeeld meer dan 250 supplementen per dag. Dit omdat zij weten dat de wetenschap in de komende 30-100 jaar oplossingen gaat vinden voor drastische levensverlenging en op de lange termijn met onsterfelijkheid op de proppen komt. Creatine blijkt nu een heel balangrijk supplement om de kans op het bereiken van hogere leeftijden te vergroten.

Mijn scheikundige achtergrond houdt op bij het VWO diploma en een liefde voor de moderne wetenschap, dus nee.