Opmerkelijk onderzoek naar fitheid: doe de ’silly walk’ uit Monty Python.
LONDEN - Wie loopt zoals de Britse acteur John Cleese deed in de fameuze Monty Python-sketch Ministry of Silly Walks (uit 1970) gebruikt tweeëneenhalf keer zoveel energie als iemand die normaal loopt. Je voortbewegen als een dwaas is daarom een uitstekende manier van lichaamsbeweging, schrijven Amerikaanse onderzoekers in het kerstnummer van het prestigieuze British Medical Journal. Als de silly walk algemeen was omarmd in de jaren 70, dan zouden we nu een stuk gezonder zijn, stellen ze.
Lees verder via link :
https://www.telegraaf.nl/nieuws/2782046 ... nty-python
>>>>>>>>>>>>>>>
Ik ben al blij als ik gewoon recht loop zonder te vallen.
Donder op met je Silly Walks.
